Post Image

MÁR FEL IS ADTAD A DIÉTÁT? VAN RÁ MAGYARÁZAT!

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2024-01-14

Ha túl szigorúak vagyunk magunkhoz, az esetek többségében feladjuk a fogyókúrát - a dietetikus tanácsai segítenek a tartós fogyásban!

Tovább
Post Image

TURBÓ DIÉTÁM NAPLÓJA I. – BELEVÁGTAM A FOGYÁSBA

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2020-03-02

Indul a Turbó diétám, amiről részletesen beszámolok a Rúzs és Más Olvasóinak. Hátha Ti is pluszkilókkal küszködtök és remélhetőleg tudlak Benneteket motiválni!

Tovább
Post Image

5 KILÓVAL BOLDOGABBAN A DIÉTÁTÓL, AMI MŰKÖDIK!

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2016-09-21

Harmadik hónapja követem Tomán Szabina remekbe szabott fehérje diétáját és mostanra nemcsak karcsúbb, de boldogabb és egészségesebb is lettem! Bizonyítékokkal szolgálok a cikkben!

Tovább
Post Image

Álmaink diétája!

Szerző: Zsolesz / , , / 2016-07-12

Csirke curry-leves, baconos tortilla chips, krumplipüré, tejkaramellás desszert, mogyorós praliné - nem éppen fogyókúrásan hangzó ételek, pedig ezeknek és még sokféle ízletes fogásnak örülhet diétája során az, aki a Tomán Szabina által jegyzett életmódváltásba kezd. A legtöbb diéta ott bukik el, hogy nem tudjuk mindennapjainkba illeszteni a javasolt étrendet, nincs időnk odafigyelni arra, hogy mit eszünk, mit vásárolunk, vagy nincs kellő …

Tovább