Post Image

AZ OLTÁSOK IDŐBENI SZÉTVÁLASZTÁSA VALÓBAN JOBB A BABA SZERVEZETÉNEK?

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-08-18

Donald Trump friss rendeletével széthúzná az oltásokat, lehetőség szerint külön orvosi alkalmakra tenné őket - de vajon ez tényleg jobb a babák immunrendszerének? Szakértő válaszol!

Tovább
Post Image

KÁNIKULÁBAN IS LEHET SPORTOLNI, CSAK NEM MINDEGY HOGYAN!

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-08-04

A nyári hőség sokakat eltántorít az edzéstől, pedig a rendszeres testmozgás ilyenkor is fontos része az egészségmegőrzésnek, ugyanakkor a túlzott terhelés veszélyes lehet.

Tovább
Post Image

A BELSŐ KÉPEINK ÁRULKODNAK – MEGFEJTI ŐKET A KIP, AVAGY A KATATHYM PSZICHOTERÁPIA

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-07-30

Sok esetben többet elmondanak, mint a szavak a belső képeink – egy jó szakember számára nyitott könyv. Ezért egyre népszerűbb a katathym imaginatív pszichoterápia!

Tovább
Post Image

MOST EZ KOMOLY?! A MAGYAROK FELE MÉG SOSEM JÁRT ANYAJEGYSZŰRÉSEN!

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2026-07-29

Az Affidea friss kutatása szerint a magyarok 48 százaléka még soha nem vett részt melanómaszűrésen vagy bőrgyógyász által végzett anyajegyvizsgálaton. Pedig életmentő lehet!

Tovább
Post Image

NYÁRON IS LEHET D-VITAMIN HIÁNYOD – A FÉNYVÉDELMET SEM JÓ ELTÚLOZNI!

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-07-21

Miközben nagyon fontos a megfelelő fényvédelem, az erős fényvédők alkalmazása nagymértékben mérsékelheti a D-vitamin bejutását a szervezetbe.

Tovább
Post Image

NYÁRON NEMCSAK A BŐRÜNKNEK VAN SZÜKSÉGE EXTRA TÖRŐDÉSRE

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-07-13

A nyári logisztika, a nyaralás előkészítése, a gyerekek nyaraltatása számos plusz feladatot ró ránk minözben a meleg megterheli a szervezetet - a szakértő tippjeivel megőrizhetjük női a vitalitásunkat nyáron is.

Tovább
Post Image

AHOL A LONGEVITY NEM TREND, HANEM ÉLETFILOZÓFIA – RELIFE CLINIC

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-06-18

A ReLife Clinic egy olyan hely, ahol az újjászületés, a tudatosság és a személyre szabott törődés találkozik - és ahol nem mellékesen megszabadítottak a hónapok óta tartó fájdalmaimtól.

Tovább
Post Image

NEM LUSTÁK, CSAK BIOKÉMIALILAG KIMERÜLTEK A MAGYAROK

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2026-05-08

Öt hazai és nemzetközi adat bizonyítja, a magyarok többsége biokémiai értelemben nincs jó állapotban - pedig a motiváció és a teljesítmény mögött nem pszichológiai, hanem biokémiai folyamatok állnak.

Tovább
Post Image

A VILLÁMDIÉTÁK KOCKÁZATOSAK LEHETNEK

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2026-05-06

A strandszezon közeledtével sokan fogyókúrába kezdenek - ám a villámdiétáknak megvannak a maguk kockázatai. Íme, 5+1 tipp a dietetikustól a hosszú távú fogyáshoz.

Tovább
Post Image

ELEGENDŐ-E A TAVASZI NAPFÉNY A MEGFELELŐ D-VITAMIN SZINTHEZ?

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-04-27

Tavasz van, több a napfény – de vajon elég ez a megfelelő D-vitamin szinthez? Minden, amit tudni kell a D-Vitaminról, mégsem esik szó róla soha!

Tovább