600 KALÓRIÁT ÉGETTEM FÉL ÓRA ALATT – KÖNNYEDÉN!
Kedélyes társalgás közben biciklizgetve 600 kalóriát sikerült elégetnem (és még a bőröm is rugalmasabb lett)! Bizonyítékok a cikkben!
Tovább
Wellness
VEGETÁRIÁNUS FEHÉRJETURMIX – TESTÉPÍTŐKNEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Olyan fehérjeturmixot keresel, amiben nincs állati összetevő, nincs mesterséges adalék és a környezetünket is kíméli? Megtaláltad!
Tovább
Wellness
A PRÉMIUM ÉTRENDKIEGÉSZÍTŐK MEGHOSSZABBÍTJÁK A FIATALSÁGOT
Ha már étrendkiegészítő, akkor legyen prémium - a Hush&Hush koktélok belülről támogatják a bőrt, a hajat, segítik a jobb alvást!
Tovább
Wellness
UTAZÁS COVID IDEJÉN: AFRIKAI ÜDÜLÉS BELFÖLDÖN
Ki gondolta volna, hogy egy ennyire komplex afrikai élményt nyújtó üdülőhely rejtőzik a Bükkben? A Hotel Bambarában jártunk.
Tovább
Wellness
(MAJDNEM) TELJESÍTETTEM A 21 NAPOS ÉLETMÓDVÁLTÓ KIHÍVÁST
Még sosem váltottam életmódot, de most úgy néz ki, jó úton járok a Toman 21 napos kihívással. Elmesélem Nektek, mi történt!
Tovább
Wellness
7 TIPP, AMIVEL ENERGIKUSABBÁ VÁLHATSZ A KARANTÉN UTÁN (IS)
Bár otthon vagy, mégis úgy érzed, alacsony az energiaszinted? Könnyen tehetsz ellene - olvasd el 7 hasznos tippünket!
Tovább
Wellness
ÍGY ŐRIZD MEG A LELKI EGYENSÚLYOD A KARANTÉNBAN
A koronavírus miatt kialakult helyzet sokakban szorongást okoz. Mentális egészségünk, lelki egyensúlyunk érdekében fontoljuk meg a cikkben leírt tanácsokat!
Tovább
Wellness
7 TIPP KÉZENFEKVŐ ÉS HATÉKONY OTTHONI SZÉPSÉGÁPOLÁSRA
Ha jobban festünk, jobban is érezzük magunkat. A szépítkezés ráadásul egy kis elvonulásra, énidőre ad alkalmat. Egyszerű tippjeinkkel szebb és kiegyensúlyozottabb lehetsz!
Tovább
Wellness
TURBÓ DIÉTÁM NAPLÓJA – 2., BEFEJEZŐ RÉSZ
Beszámolok a Turbó Diéta turmixokkal kísért 2 hetemről, az érzéseimről és eredményeimről. Most ugrik a majom a vízbe!
Tovább
Wellness
IMMUNRENDSZER ERŐSÍTÉS VITAMINTUNINGGAL
A váratlanul bekövetkezett eseményekkel az egészségmegőrzés került a fontossági listánk élére. Adjunk meg mindent a szervezetünknek, hogy teljes legyen az immunvédelme.
Tovább
