Post Image

RÁGÓGUMIVAL A STRESSZ ELLEN – A HAZAI FIATALOK HETI 26-SZOR STRESSZELNEK!

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2024-05-09

A magyar fiatalok hetente átlagosan 26 alkalommal élnek át mikrostressz pillanatokat - derült ki egy friss kutatásból. A rágózás segíthet a stresszkezelésben!

Tovább
Post Image

MIÉRT FONTOS RÁGÓGUMIT TARTANI A KOCSIBAN?

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2017-03-15

Mi mindent tehetünk azért, hogy egy hosszabb autóút során se lankadjon a figyelmünk? Például rágózzunk!

Tovább
Post Image

STRESSZCSÖKENTŐ MÓDSZEREK GYERMEKEINKNEK

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2016-09-14

Miért örüljünk, ha gyerekünk naplót ír és rágózik közben? Mivel ebben az esetben duplán is csökkenti a rá nehezedő stresszt. Ugye emlékszünk még rá mennyi stresszel járt a gyerekkorunk?

Tovább