(MAJDNEM) TELJESÍTETTEM A 21 NAPOS ÉLETMÓDVÁLTÓ KIHÍVÁST
Még sosem váltottam életmódot, de most úgy néz ki, jó úton járok a Toman 21 napos kihívással. Elmesélem Nektek, mi történt!
Tovább
Wellness
7 TIPP, AMIVEL ENERGIKUSABBÁ VÁLHATSZ A KARANTÉN UTÁN (IS)
Bár otthon vagy, mégis úgy érzed, alacsony az energiaszinted? Könnyen tehetsz ellene - olvasd el 7 hasznos tippünket!
Tovább
Wellness
ÍGY ŐRIZD MEG A LELKI EGYENSÚLYOD A KARANTÉNBAN
A koronavírus miatt kialakult helyzet sokakban szorongást okoz. Mentális egészségünk, lelki egyensúlyunk érdekében fontoljuk meg a cikkben leírt tanácsokat!
Tovább
Wellness
7 TIPP KÉZENFEKVŐ ÉS HATÉKONY OTTHONI SZÉPSÉGÁPOLÁSRA
Ha jobban festünk, jobban is érezzük magunkat. A szépítkezés ráadásul egy kis elvonulásra, énidőre ad alkalmat. Egyszerű tippjeinkkel szebb és kiegyensúlyozottabb lehetsz!
Tovább
Wellness
TURBÓ DIÉTÁM NAPLÓJA – 2., BEFEJEZŐ RÉSZ
Beszámolok a Turbó Diéta turmixokkal kísért 2 hetemről, az érzéseimről és eredményeimről. Most ugrik a majom a vízbe!
Tovább
Wellness
IMMUNRENDSZER ERŐSÍTÉS VITAMINTUNINGGAL
A váratlanul bekövetkezett eseményekkel az egészségmegőrzés került a fontossági listánk élére. Adjunk meg mindent a szervezetünknek, hogy teljes legyen az immunvédelme.
Tovább
Wellness
IMMUNRENDSZER ERŐSÍTŐ KENDERMAGOLAJ MASSZÁZS
Kendermagolajjal segíthetjük szervezetünket a nehezebb időszakokban: a CBDM masszázsterápia az immunrendszer támogatója.
Tovább
Wellness
TAVASZI MEGTISZTULÁS A TERMÉSZET EREJÉVEL
Tavasszal a természet megújulásával együtt a szervezetünk is megújulásra vágyik. Segítsük a regenerálódását, méregtelenítő folyamatait természetes módszerekkel!
Tovább
Wellness
TURBÓ DIÉTÁM NAPLÓJA I. – BELEVÁGTAM A FOGYÁSBA
Indul a Turbó diétám, amiről részletesen beszámolok a Rúzs és Más Olvasóinak. Hátha Ti is pluszkilókkal küszködtök és remélhetőleg tudlak Benneteket motiválni!
Tovább
Wellness
EZT TESZI A KÜLSŐDDEL A STRESSZ – SOKKOLÓ TÉNYEK
A stressz elképesztően negatív hatást gyakorol a külsőnkre - szinte nincs olyan négyzetcenti rajtunk, amin ne hagyna nyomot! Cikkünkben arra is kitérünk, mit tehetünk ellene.
TovábbFőtámogatónk
