Post Image

INTEGRÁL PSZICHOLÓGIA – AMIKOR AZ EMBER EGÉSZE KERÜL FÓKUSZBA

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-22

Az integrál pszichológia nem választja szét a tudomány és a spiritualitás világát - modern pszichológiai irányzat, mely holisztikus szemléletével az ember teljes élményvilágában gondolkodik.

Tovább
Post Image

DERÉK-, NYAK- VAGY HÁTFÁJDALOM? MCKENZIE GERINCTORNÁVAL ELFELETHETJÜK!

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2026-01-21

A leggyakoribb fájdalmak terápiája maga a mozgás lehet, ha megfelelően végezzük - a McKenzie módszerrel nemcsak megszabadulhatunk a fájdalomtól, de meg is előzhetjük a kialakulását.

Tovább
Post Image

ILLAT-HANGOLÓ: AROMATERÁPIA TÉLEN

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-20

Az illóolajakat párologtató aromalámpák, mécsesek, nemcsak meghitt hangulatot varázsolnak otthonunkba a szürke téli estéken, hanem erősítik a szervezet ellenálló képességét is!

Tovább
Post Image

TÉLI DEPRESSZIÓ – A Z GENERÁCIÓBAN KÜLÖNÖSEN TAROL

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2026-01-19

A téli magányt és szezonális szorongást tekintve a Z generáció különösen sérülékeny - a digitális jelenlét nem pótolja a valódi kapcsolódást.

Tovább
Post Image

TÉLI BŐRÁPOLÁS – TIPPEK A HIDEG NAPOKRA A NU SKIN-TŐL

Szerző: Rúzs & Más / , , , / 2026-01-19

Ahogy beköszönt a zord hideg, bőrünk is fokozottabb figyelmet igényel, hogy ne száradjon ki, ne váljon hámlóvá és fakóvá. Cikkünk a téli rutinhoz hasznos tippekkel szolgál!

Tovább
Post Image

TÁVOLI VILÁGRÉSZEK TITKAIT FEDEZI FEL WILL SMITH A NATGEO-N

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-15

Will Smith nem akármire vállalkozik új, mindenkit a képernyő elé szegező sorozatában - a Föld legszélsőségesebb vidékeinek titkait fedezhetjük fel kalandjai során.

Tovább
Post Image

REKORDNAGYSÁGÚ ADOMÁNY GYŰLT ÖSSZE A TESCOBAN!

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-14

Történelmi rekord: soha nem látott mártékű adomány gyűlt össze a Tesco Adventi Adománygyűjtése során a Magyar Ökomenikus Segélyszervezet javára.

Tovább
Post Image

KOMOLY PANASZOKAT OKOZHATNAK HOSSZÚ TÁVON – EZÉRT FONTOS A HEGEK KEZELÉSE

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-13

A hegek időben történő szakszerű kezelése nemcsak esztétikai szempontból fontos, de egészségügyi problémák megelőzése szempontjából is!

Tovább
Post Image

EGY FALAT ÉDES BOLDOGSÁG – A FARSANGI FÁNK TÖRTÉNETE

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-12

Az egyik legnépszerűbb édességünk - nemcsak a farsangi szezonban - a puha. illatos, szalagos fánk. A fánk világszerte ismert, ám mindenhol más - egy kis fánkológia!

Tovább
Post Image

A SZERETET AKKOR ÉR VALAMIT, HA KIMUTATJUK!

Szerző: Rúzs & Más / , , / 2026-01-09

A szeretet kimutatása nemcsak a másiknak ad visszajelzést, hanem nekünk is segít mélyebben kapcsolódni, sőt saját lelki egészségünkre is pozitívan hat.

Tovább